צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-06, 22:50   #1
אהוד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 33
ברירת מחדל עליה במשקל -?

התחלתי עם התפריט שלי לפני שבוע (מסה)
ואני מעלה כל יומיים 200 גרם , זאת אומרת בשבוע זה יוצא 700-800 גרם
התחלתי ביום שישי שעבר והייתי 54.7 והיום אני 55.4

זה טוב העליה הזאת?
זה קצת מוזר כי מצד שני אני רעב לפני הזמן בין הארוחות (נגיד אני אוכל ב12 וחצי ואחרי זה אני צריך ב3 וחצי , אז יוצא שאני רעב כבר ב2/2 וחצי) , זה לא שאני מת מרעב פשוט אני מרגיש את הבטן

הנה התפריט אם אתה רוצים לראות-
http://i3.photobucket.com/albums/y90/gsxr1000/menu.jpg


מקווה שתענו לי הפעם
אהוד מנותק   הגב עם ציטוט