09-09-06, 00:24
|
#13
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 318
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
טוב קראתי את האמר
אני לא הבנתי את האמר הכי טוב אבל מה שהבנתי זה:
"המקסימום של הגרעון הקלורי לאיבוד שומן מקסימלי יעמוד על 476 קלוריות מתחת לתחזוקה. מתחת לזה הוא פשוט יאבד שריר ולא ירד ביותר שומן בצורה משמעותית".
זה הדבר המשמעותי?
|
תתאים את זה לך וכן זה הדבר המשמעותי. |
|
|