ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
היתכוונתי אותו גובה בחתימה.. אני מעדיף לעלות לאט ואיכותי מאשר סתם לעלות ל85 קילו על אחוז שומן גבוה.
|
חבל...
זה משהו שלא רק אצלך...
המון פוחדים מאחוז שומן 'גבוה'...
חבל אחי להגיע למשקל 85 על 16-17 אחוז שומן זה מעולה לדעתי...
תמיד אפשר לחטב ואתה תחטב באמת חבל שאנשים פוחדים לקחת מאסה רחוק...
זה לא מאסה מה שהרוב עושים לדעתי... זה פשוט להיות כאילו על נייטרלי ולהתאמן...