צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-08, 01:45   #22
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amir צפה בהודעה
אכלתי בצהריים 1100 חזה עוף+200 גרם פאסטה ואחרי שעה אכלתי סטייק של 400 גרם...
כולנו מתחילים... בנקודה אחרת אני מניח
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט