ציטוט:
פורסם במקור על ידי max70kg
אבל רק אני יודע מה הגוף שלי צריך
ככה שאם אני מספיק מבין בנושא אני יכול לכתוב לעצמי תוכנית אימונים טובה יותר מכל אחד אחר
|
עם כל הכבוד אין לך ניסיון באימונים כמו רוב המאמנים הדגולים בעולם אז... זה לא כלכך משנה כמה אתה מכיר את הגוף