אשכול
:
אתם כותבים את התוכנית אימונים לעצמכם?
צפיה בהודעה בודדת
29-01-09, 19:18
#
19
Ja Rule
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של Ja Rule
הודעות: 1,718
תוכנית קבועה לרוב ab
תרגילים?
משנה מאימון לאימון, לא נצמד לתרגילים עיקריים חוץ משלושת הגדולים.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there
Powerlifting
Ja Rule
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיJa Rule