צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-11-10, 23:15   #45
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

עצימות:
Lb 195 1x3
bp 127.5kg 1x3 pr
dl 190kg 1x3 pr


הכל קל.
יאללה כוס עמק אני רוצה כבר להגיע לדדליפט יותר מהסקוואט. הוספתי 10 קילו מהקודם.
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט