אשכול: שאלה בקשר לפחממות אחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-07, 13:42   #3
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל
לחם לבן = 3 פרוסות
בננה = 2 וחצי ככה
תמרים = בערך 5 6 ...
אם אתה במסה לדעתי אחרי אימון סוכר ענבים זה האידיאלי.. (זה גם די טעים ביחד עם השייק)
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט