ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
יוצא לך לפי הערכים 1850 קלוריות גג !
תעבור על זה שוב ותרשום שוב
חלבון + פחמימה = 320 גרם = 1280 קלוריות מחלבון ופחמימה
שומן 60 גרם = 540 קלוריות
סה"כ 1820 קלוריות
|
אני אראה לך משהו תשמע בכוס שיבולת שועל יש כ 40 גרם פחמימה ואיזה 300 קלוריות או קצת פחות
40*4=160 קלוריות מפחמימה אבל בכוס יש כמעט פי 2 :d