ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
זה לא רעיון טוב לדעתי כי תוכנית אימונים זה משהו שצריך להיות מותאם אישית
|
הראיון הוא לתת משהו כללי
הסיטואציה תהיה מפורטת לחלוטין ,והיא למטרות העשרת ידע בלבד ,ונתינת פרספקטיבה שונה על דברים, לדוגמא הסיטואציה הראשונה שהייתה לי בראש ,היא באדיבילדר עם נקודות חולשה מסויימות שמחפש לעשות תיקונים ,ומה אני הייתי נותן לו לעשות .
זה לא יהיה נושא שמוקדש לבניית תוכניות אימון לכל חברי הפורום,אלא נושא העשרה בלבד
(בנינו,כמה שאלות על אימוני ידיים כבר אפשר לסבול פה ? )