צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-02-11, 20:37   #5
eatinpie
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeatinpie
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
ברירת מחדל

אהההמממ... אתה רואה ממה נובעת הבעיה בטכניקה? איך אני יכול לשפר את זה?

העניין הוא גם שבאחיזה הראשונה אני מרגיש כאילו גם כשאני בעמדת המוצא כל הגב שלי עקום והצוואר שלי מוטה בזוית. זה מרגיש מאוד לא טבעי. מעמדה כזאת נורא קשה לי לעשות את הסקוואט.

נערך לאחרונה על ידי eatinpie, 06-02-11 בשעה 20:46.
eatinpie מנותק   הגב עם ציטוט