צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-12, 00:22   #5
viper344
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלviper344
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
ברירת מחדל

בינתיים זה המקור שהכי אמין מבחינתי
http://www.bodyrecomposition.com/tra...l-vs-sldl.html

מה אתם אומרים ?
viper344 מנותק   הגב עם ציטוט