אשכול
:
להוסיף סוכר ענבים לגיינר אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
23-09-07, 23:02
#
6
Judokan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של Judokan
הודעות: 267
אז מה עדיף לאכול אחרי אימון למי שיש גיינר? לדוגמא: 2 בננות + 2 כפות אבקה או שזה מיותר?
פשוט לקחת רק אבקה?
Judokan
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של Judokan!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיJudokan