אשכול: שאלה רק למבינים בלבד בבקשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-02-09, 00:45   #5
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yohav צפה בהודעה
רק הזרוע ככה זאת אומרת שאם אני תופס את המשקולת ביד שמאל
החלק העליון של היד שכחתי איך קוראים לו באותו מצב כמו ביד ימין שאני תופס משקולת רגיל
זאת אומרת שאם אני תופס 2 משקולות בשני הידיים החלק העליון לא הזרוע נמצא באותו מצב בשני הידיים
רק בזרוע אני מחזיק ישר תמשקולת בצד ימין ושמאל עקום אם הבנתם על מה אני מדבר
אני דיברתי על זה שתחזיק את המשקולט כשהבוהן כלפי מעלה את זה אתה יכול לעשות ?
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט