ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| פחממות בחיטוב !?

goan · 16-02-07, 17:24

אני עושה חיטוב !
יש לי שאלה
אם אחרי אימון אני שותה אבקת חלבון אז צריך גם לשלב סוכר ענבים אם כן כמה זאת אומרת כמו שבודקים לחלבון נגיד לכל קילוגרם לגוף ! איך עושים את זה אם הפחממות ?? אני שוקל 82 קילו ?? מישהו יכל לחשבת לי את זה !

16-02-07, 17:24	#1
goan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של goan הודעות: 478	שאלה\| פחממות בחיטוב !? אני עושה חיטוב ! יש לי שאלה אם אחרי אימון אני שותה אבקת חלבון אז צריך גם לשלב סוכר ענבים אם כן כמה זאת אומרת כמו שבודקים לחלבון נגיד לכל קילוגרם לגוף ! איך עושים את זה אם הפחממות ?? אני שוקל 82 קילו ?? מישהו יכל לחשבת לי את זה ! __________________ תאריך הצטרפות: Oct 2005 כ ב ו ד!!!