ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

LiLSauce · 22-02-07, 20:05

אז ככה אני צורך בין 5-15 גרם שומן רווי ביום בדרך כלל 8 ככה....
רציתי לדעת ,
בתקופת חיטוב,
כמה גרם שומן כדאי לצרוך
וכמה שומן רווי מקסימום אפשר??
[תזונה יומית]
תודה

22-02-07, 20:05	#1
LiLSauce חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של LiLSauce הודעות: 629 כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce גיל:: 21 עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff חדר כושר: Holmes Place Modi`in	כמות שומן רווי ושומן לא רווי בחיטוב... אז ככה אני צורך בין 5-15 גרם שומן רווי ביום בדרך כלל 8 ככה.... רציתי לדעת , בתקופת חיטוב, כמה גרם שומן כדאי לצרוך וכמה שומן רווי מקסימום אפשר?? [תזונה יומית] תודה __________________ SauceStyle