צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-13, 15:30   #33
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

אימון נחמד בחרא של מכון
הפלטות שם אכולות עש אז הוספתי 2.5 ק"ג לסטים הכבדים
סקוואט 160x3 120x8
בנצ' 127x3 90x8 מתחיל לתפוס את הטכניקה . קל.
בנט אובר 107x3 90x8
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט