כמות היציאות שלך זה משהו אינדיבידואלי ,אבל לכמות הקלוריות ה"גבוהה" יחסית יכול להיות קשר .
בנוגע לריח של הנפיחות שלך ,אולי זה קשור למזון שאתה אוכל ?האם האוכל רווי בשמן ?מאכלים מטוגנים וכו' ? כי לזה יכול להיות קשר הדוק
אולי רטבים וחריף ? גם לזה יש קשר ...
ודרך אגב ,תישתדל להיתנסח בצורה יותר מעודנת.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ... לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
|