אשכול: Rm 8 or rm6
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-09, 20:11   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

תגוון בין 5-8 (אם ממש בא לך אז גם עד טווח 10 )
לדוגמה לחיצת חזה 2x6
לחיצה בשיפוע 2x8
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!

נערך לאחרונה על ידי Bono, 12-02-09 בשעה 20:14.
Bono מנותק   הגב עם ציטוט