ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sandrik
אם כבר פתחנו דיון על אומגה 3..
מתי מומלץ לצרוך אותו? אני אמורה לצרוך קפסולה אחת ביום..
כתוב שצריך לבלוע אותה בזמן הארוחה.
אבל קראתי שאם לוקחים אומגה 3 לפני פעילות ארובית שורפים יותר שומן??
מה דעתכם
|
לא משנה הזמנים, לגבי המינונים, כדור\יום זה בדיחה. אולי תנסי להריץ חיפוש בנושא בפורום?, יש כמה שרשורים עם הסברים על המינונים ואיך הגיעו אליהם.