בארץ הפרמולות מתחלקות לשתי סוגים עיקרים:
1.פרמולות שמבוססות על קריאטין טהור, הפרמולות מכילות יותר קלוריות מקריאטין טהור ולכן מרבית המשתמשים בפרמולות האלה מצליחים לעלות יותר במסה כאשר הם משתמשים בהן, בנוסף יש בהם רכיבים נוספים שמשפרים את ספיגת הקריאטין והתאוששות לאחר אימון ולכן ההשפעה שלהם מורגשת יותר צריך לנסות ולראות מה עובד עלייך יותר טוב, מנסיון בשטח אני יכול להגיד לך שפגשתי לא מעט לקוחות שלא כל כך הרגישו קריאטין טהור ועברו לפרמולות קריאטין והרגישו אותה באופן יותר משמעותי, פרומולות קריאטין מומלצות עם הפרי לואד של אופטימום והקריאטין אקסטרים של צמפיון:
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=365
2.פרמולות קריאטין מתקדם, פרמולות אלה בדרך כלל מורגשות הכי הרבה מכל מוצרי הקריאטין, מכמה סיבות: הוא מכילות קריאטין שנספג טוב יותר ולכן בדרך כלל מרגישים אותו מהר יותר וטוב יותר, בנוסף מוסיפים להם חומרים כמו אררג'נין, ל-סיטרולין שמגבירים את זרימת הדם לשריר ואת תחושת הפאמפ ומאפשרים לך להתאמן בדרך כלל חזק יותר, בקטגוריה זו הייתי ממליץ לך על הנוז (ללא קפאין) או הנו-אקספלוד (עם קפאין) שתיהם מוצרים מעולים:
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=364
מקווה שעזרתי,
שלומיק