אין צורך בהעמסה, סתם עוד דרך להוציא ממך כסף ולגרום לך לבזבז את הקריאטין מהר יותר. בקשר להפסקה לא יודע אם העניין הזה שהיעילות יורדת נכון אבל מה שבטוח זה שמה שאומרים שהגוף מפסיק לייצר קריאטין לבד וחייב לעשות הפסקה בין ה״סייקלים״ לא נכון ואפשר לקחת אותו בלי הפסקה
|