ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מעוניין לעלות במסה- עזרה בבחירת גיינר

Silky · 19-12-09, 00:11

תודה על התשובה המהירה.
אני רואה שיש הרבה המלצות על הסיריוס מס(שגם הוא די חסכוני).
מהם ההבדלים בינהם מבחינתי?
אגב- יצא לי לאחר המכפלה שאני שורף 2300 קלוריות(1640 במנוחה) ביום.
כמה רצוי שאצרוך מהגיינר(וכמה יש בכף הגשה עוד לא הבנתי).
שוב תודה.

19-12-09, 00:11	#3
Silky חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של Silky הודעות: 14	תודה על התשובה המהירה. אני רואה שיש הרבה המלצות על הסיריוס מס(שגם הוא די חסכוני). מהם ההבדלים בינהם מבחינתי? אגב- יצא לי לאחר המכפלה שאני שורף 2300 קלוריות(1640 במנוחה) ביום. כמה רצוי שאצרוך מהגיינר(וכמה יש בכף הגשה עוד לא הבנתי). שוב תודה.