צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-09, 03:13   #1
Ma Iye Iti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 45
ברירת מחדל כל תרגיל צד אחד אני מרגיש יותר

נניח אני עושה תרגיל לידיים, אני מרגיש יותר כאב ביד שמאל (זה לא משנה הצדדים, העיקר הכוונה).

ונגיד לפני זה עשיתי תרגיל לכתפיים, אני הרשתי בצד ימין שכאילו הוא מתפתח יותר טוב.

יש מצב שאני סתם לא מבין מה אני אומר? או שאני עושה משהו לא נכון?
Ma Iye Iti מנותק   הגב עם ציטוט