זהו... הקושי אצלי היה ה110...
פעם שעברה שעשיתי את זה אם לא הייתי תוקע את הנאד הזה לא נראה לי שהייתי עולה.
נראה עכשיו על כמה אני עוצר. למרות שה100 כבר היה קשה.
דדליפט - כן, 137 היה גיהנום. הייתי צריך לתת כמה שניות מנוחה לפני שתפסתי את המוט שוב.
__________________
I Squat Therefore I Am
|