יש לי אחד במכון שלא היה צורף כמויות מופרזות אבל היה מתאמן פעמיים ביום ( בוקר וערב ) ,
ויצא לו 3 מנות חלבון ( מאבקה אני מדבר ביום ) - הרופא אמר לו שזה לא טוב והוא נסחף ואבקות זה לא טבעי וכל הבלבוליישן הזה אבל בסוף כן , גילו לו בעיות בכבד ומאז לא רואים במכון :/
(חבל דווקא תמיד הוא היה מביא לי מוטיבציה לראות את החמור גרם הזה מרים את המוט ושואג )
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
|