[פאוור]

ארבל קודם כל הרבה תודה על התשובות והסבלנות שלך..
הפסקתי להשתמש באבקת חלבון כי דיברתי הרבה אנשים שמתאמנים והם אמרו לי שעדיף אוכל
ושזה פוגע בכליות ובכבד ולא בונה את השרירים טוב
רציתי לדעת מה הדעה שלך??