התייעצות עם אדם שמבין בנושא
היי אני חייל בסדיר לפני הכל אני אגיד שאני גדול ורחב בגוף גבוה וקצת שמנמן חשבתי להתחיל לקחת אבקת חלבון אני מתאמן כמה שאני יכול כשיש לי זמן אולי פעם פעמיים בשבוע שזה לא מספיק אבל זה מה שיש אני יורד לאט לאט במשקל ואני רוצה להדיל את כמות החלבון שאני צורך ביום כי מה שאני אוכל ביומייום לא מספיק בכלל רציתי לדעת על איזה אבקת חלבון אתם מציעים לי מתי לשתות אותה איך מה מי מו אני חדש בנושא של התוספי תזונה. אני רוצה לעבוד על חיטוב מסה כבר יש
תודה.
|