אשכול
:
אינדקס גליקמי, סוכרים, ופחמימות לפני\לאחר האימון
צפיה בהודעה בודדת
11-06-07, 20:10
#
12
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של THE_JUGGERNAUT
הודעות: 2,062
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
moshebe
ההמלצה הזאת היא לארוחה שלאחר האימון(זאתי עם השייק בדר"כ
)
שים לב שאמרתי שהוא התבלבל....לא אמרתי שאינדקס גבוה לפני אימון זו ההמלצה
__________________
THE_JUGGERNAUT
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTHE_JUGGERNAUT