אשכול: חלבון מהיר ופחמימה לפני בזמן ואחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-02-08, 20:14   #3
dudedo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 95
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xLaes
לא אוכלים בזמן אימון,כי זה יקח אנרגיה לעכל את זה.
ולא יתן לך את המקסימום של הכוח באימון.
Give Me A break..
dudedo מנותק   הגב עם ציטוט