אשכול
:
הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
05-07-08, 12:07
#
30
Magic
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של Magic
הודעות: 83
ארבל על איזה תרגילים לגב אתה ממליץ?
אני עושה פולי עליון , תחתון , חתירה בישיבה בכבל , פול אובר.
זה מה שהמדריך נתן לי ואני לא מרגיש שזה עובד על כל החלקים בגב בצורה שווה.
Magic
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של Magic!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMagic