ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**ShaI^MymoN** · 06-11-06, 07:24

ישיש זה אבקה כמו חטיפי powerbar לוקחים את זה כמה דקות לפני האימון זה מקפיץ תסוכרים
כמו לאכול תמרים כמה דקות לפני האימון זה אותו דבר
אל תקח את זה אחרי האימון כי יש בזה רק פחממות אתה צריך גם חלבון אחרי האימון אתה צריך שייק חלבון רגיל + תיסוף של פחממות לא משנה מאיפה.. עדיף סוכרים למינהם
תמרים פירות וכדומה..

06-11-06, 07:24	#6
ShaI^MymoN Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של ShaI^MymoN הודעות: 1,687	ישיש זה אבקה כמו חטיפי powerbar לוקחים את זה כמה דקות לפני האימון זה מקפיץ תסוכרים כמו לאכול תמרים כמה דקות לפני האימון זה אותו דבר אל תקח את זה אחרי האימון כי יש בזה רק פחממות אתה צריך גם חלבון אחרי האימון אתה צריך שייק חלבון רגיל + תיסוף של פחממות לא משנה מאיפה.. עדיף סוכרים למינהם תמרים פירות וכדומה..