סנדרה את קצת מושפעת,
צריכים לשמור,להתמיד והלהקפיד מה אוכלים אבל לא באובססיביות כמו שאת רושמת, כולם רוצים להגיע לתוצאות הכי טובוות אבל עד הקטע שלהביא לבית הספר ארגזים של אוכל זה מוגזם.
מה רע לאכול קצת יותר בבית לפני/אחרי הלימודים כמו ש-the sun רשם או להביא איזו לחמניה (חיטה מלאה, סבבה
)
לפותח האשכול בחורף אין בעייה, בקיץ לא הייתי לוקח סיכון כשבחוץ סביב 35 מעלות