ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תכנית שהכנתי! תנו בראש!!! חוות דעת. שיפורים וביקורות בבקשה

Xanadoo · 02-06-12, 17:09

תרגילי רגליים - אם אתה כבר עושה סקוואט אז אני לא רואה טעם ללג פרס.
לגבי כתפיים הייתי מחליף את התרגיל עם ה w ללחיצת משקולות בישיבה.
בגדול התוכנית נראית בסדר.

02-06-12, 17:09	#4
Xanadoo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2012 צפה באלבומי התמונות של Xanadoo הודעות: 354 חדר כושר: ספייס	תרגילי רגליים - אם אתה כבר עושה סקוואט אז אני לא רואה טעם ללג פרס. לגבי כתפיים הייתי מחליף את התרגיל עם ה w ללחיצת משקולות בישיבה. בגדול התוכנית נראית בסדר.