צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-03-07, 16:36   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

מבחינתי אין כמעט הבדל בתוכניות אימונים של מאסה או חיטוב. השינוי היחידי מבחינתי זה קצת פחות נפח אימון (סטיםxחזרות) בחיטוב, זה הכל.
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט