אשכול
:
שאלה בקשר לתפריט שלי (מסה).
צפיה בהודעה בודדת
23-04-11, 01:27
#
1
Newmember
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
צפה באלבומי התמונות של Newmember
הודעות: 17
שאלה בקשר לתפריט שלי (מסה).
לפי דעתי התפריט סבבה. אבל תמיד טוב לקבל דעה נוספת.
משקל: 65
גובה: 170
גיל: 20
BMR: 1675
והתפריט:
מספיק קלוריות/פחמימות/שומן/חלבון? לעליה במסה?
תודה.
נערך לאחרונה על ידי Newmember, 23-04-11 בשעה
01:36
.
Newmember
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNewmember