צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-08, 16:50   #1
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל Squat 'till You Drop Dead!

הפצצונת סקוואטים מובחרים

Mike Miller's world record 1220lb IPA Squat Video (553kg)
http://youtube.com/watch?v=qwNlUTekYWA

powerlifting squat IPF -110
http://youtube.com/watch?v=EXj052Ht5pg&feature=related

powerlifting squat IPF 2003 -125
http://youtube.com/watch?v=M6qOrtm3O6w&feature=related

powerlifting squat IPF 2003 heavy +125
http://youtube.com/watch?v=mU_1OgTgYqM


(נראה אחד הישנים)
Kirk Karwowski - 1003 pound squat
http://youtube.com/watch?v=L0lF4lm3efA

Squat 'till you drop!
http://youtube.com/watch?v=vmXtOuvIqzY&feature=related


Dabaya 5x200 front squat
http://youtube.com/watch?v=XkK9-mnDAy4&feature=related

Heavy Squatting
http://youtube.com/watch?v=xYojAPYILEo&feature=related

squats (אם למישהו יש את השיר הזה, שיביא לי את השם שלו!)
http://youtube.com/watch?v=hJbTwp8q2RE&feature=related

Justin Harris Squats 500lbs for 16reps
http://youtube.com/watch?v=az49UMdY1h0&feature=related

Ronnie Coleman - 800 lbs Squat
http://youtube.com/watch?v=Hxa_kj2aBCU

Ronnie hits quads
http://youtube.com/watch?v=CcEq0nGSZ_E&feature=related

Ronnie hits quads
http://youtube.com/watch?v=CcEq0nGSZ_E&feature=related

Ed Corney Squatting (ארנולד השחיף)
http://youtube.com/watch?v=v7cvJozA28o&feature=related
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט