אשכול
:
עזרה עם hmb
צפיה בהודעה בודדת
19-03-14, 12:37
#
4
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של SaharKazes
הודעות: 2,301
כללי:
: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:
: 22
עוסק ב:
: Israelbody+
חדר כושר
: Factory אזור
יום אימון - 2 כדורים עם ארוחה לפני אימון, 2 כדורים עם ארוחה אחרי אימון.
יום ללא אימון - לפצל 4 כדורים עם ארוחות (בוקר, צהריים, ערב, לילה)
__________________
ALLMAX ISRAEL
SaharKazes
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSaharKazes