ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

liraz1231 · 18-11-12, 18:48

ישלי שאלה שמפריעה לי הרבה זמן...
אני כבר בדיאטה 4 חודשים, ירדתי עד עכשיו 28 קילו, קיצצתי בעיקר בקלוריות ושתיה מתוקה
ובשומנים,
הקטע הוא שאני לא ממש סופר פחמימות אלה אוכל, לא לחמניות ובאגטים אבל דברים בסיסיים כמו אורז וכאלה, אם אני יאכל פחמימות וימשיך להתאמן ויקצץ בשומן יכול להיות שהפחמימות יפריעו לי להרזות?

18-11-12, 18:48	#1
liraz1231 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של liraz1231 הודעות: 18	האם פחמימות מפריע להרזות ולחטב את הגוף? ישלי שאלה שמפריעה לי הרבה זמן... אני כבר בדיאטה 4 חודשים, ירדתי עד עכשיו 28 קילו, קיצצתי בעיקר בקלוריות ושתיה מתוקה ובשומנים, הקטע הוא שאני לא ממש סופר פחמימות אלה אוכל, לא לחמניות ובאגטים אבל דברים בסיסיים כמו אורז וכאלה, אם אני יאכל פחמימות וימשיך להתאמן ויקצץ בשומן יכול להיות שהפחמימות יפריעו לי להרזות?