אשכול: תפריט עלייה במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-09, 23:41   #15
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r צפה בהודעה
קריטי החלבון?
כן.גם מבחינת הכיס
אתה אוכל 3 גרם חלבון פר קילו,כשמעבר ל 1.5-2 גרם חלבון פר קילו זה לא ישנה הרבה אם בכלל.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט