ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כאבים בפרק כף היד בזמן כפיפת מרפקים במוט ועוד...

wolff68 · 11-03-09, 14:49

גם לי זה קרה , לקח לזה כמה חודשים לעבור , פשוט הורדתי משקלים והיום לא כואב בכלל ,
אבל אם תמשיך יחד עם הכאב הדלקת יכולה להחמיר,
עוד משהו טוב שתעשה זה חימום לפני תסובב את המפרק ודברים דומים.

11-03-09, 14:49	#5
wolff68 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של wolff68 הודעות: 6	גם לי זה קרה , לקח לזה כמה חודשים לעבור , פשוט הורדתי משקלים והיום לא כואב בכלל , אבל אם תמשיך יחד עם הכאב הדלקת יכולה להחמיר, עוד משהו טוב שתעשה זה חימום לפני תסובב את המפרק ודברים דומים.