אשכול
:
חדר כושר לmma
צפיה בהודעה בודדת
22-03-14, 22:58
#
1
mg1998
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2014
צפה באלבומי התמונות של mg1998
הודעות: 7
חדר כושר לmma
איזה תוכנית אימונים מומלצת לי במידה ואני מתאמן 6 פעמים בשבוע mma? המטרה שלי היא עלייה במסה ובכוח ואני לא צריך להישאר באיזה קטגוריית משקל מסוימת. נתונים: עוד מעט בן 16 1.76 מטר שוקל בסביבות ה75 ק''ג , תודה לעוזרים
mg1998
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmg1998