אשכול: המטרה: היפרטרופיה נקייה יחסית. תוכנית האימונים:?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-11, 21:14   #11
הספגטי
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 128
ברירת מחדל
אני הייתי מביא את הסקוואט שלי ל-140, דדליפט 170~ בנץ' 110~ לפני שבכלל הייתי חושב על חיטוב
הספגטי מנותק   הגב עם ציטוט