אשכול: בתוכנית של ב*ל ש1ברים מקב*ל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-10, 01:25   #37
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
יפה

שב יותר לאט ותדחף ברכיים לצדדים, הסקוואט יהיה טוב יותר
זדיין יא ליצן טכניקה!
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט