אשכול: גיבוי למחברת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-17, 19:31   #20
gigio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2017
הודעות: 57
ברירת מחדל
נפח תחתון

squat 122.5 3x5
rdl 90 3x5

מג 91.5
gigio מנותק   הגב עם ציטוט