נשמע אחלה..מה הערכים הסופיים שיוצאים לך מהתפריט?
דבר אחד רק לדעתי- עדיף (כמה שזה מבאס) לאכול את הטונה בבוקר..את חייבת מנת חלבון בארוחה הראשונה ובגלל שאמרת שאת רגישה לחלב אז יכול להיות מצויין אם תחליפי בין הבננה לטונה למשל
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|