ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
שמע אני לא יודע מה המצב שלך וכו'.
אצלי למשל אני עובד 3 תרגילים שונים על שריר קטן...
זה נראה לי מעט רק 2 תרגילים שונים לידיים,עוד תרגיל אחד לא יזיק זה רק יעזור.
ביד אחורית,וביד קידמית ואתה מסודר.
זאת דעתי אחי  |
אוקיי סבבה אחי
אנשים תגיבו עוד בבקשה אני רוצה לראות עוד חוות דעת..