אשכול
:
5 ארוחות ביום, גם בימים שלא מתאמנים?
צפיה בהודעה בודדת
21-07-07, 19:52
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
אם אתה אוכל מספיק חלבון ביום גם בלי הארוחה אחרי אימון אז תוריד אותה אם לא אז אתה יכול להוריד מעט פחמימות מהארוחה
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya