אשכול: הלוג שלי - חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-08, 06:21   #3
Ido
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIdo
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,915
גיל:: 20
עוסק ב:: צה"ל
שלח הודעה דרך ICQ אל Ido שלח הודעה דרך AIM אל Ido שלח הודעה דרך MSN אל Ido שלח הודעה דרך Yahoo אל Ido Send a message via Skype™ to Ido
ברירת מחדל
למה כל כך הרבה ארוחות? לדעתי אין צורך.. תעשה לעצמך 4 ארוחות הכי טוב לטעמי... ותאזן את החלבון הפחמימה והשומן בין הארוחות האלה פשוט...

ארוחת בוקר
ארוחה לפני אימון
ארוחה שעה אחרי אימון
ארוחת ערב
ועוד איזה משהו ממש קטן לפני השינה

אני לא מבין מה הצורך ב7 אלף ארוחות
__________________
http://fddfe.0fees.net/
:p
Ido מנותק   הגב עם ציטוט