צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-06-10, 21:15   #1
guyhadad12
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 4
ברירת מחדל הרמה מעל המשקל שלי?

אני די חדש פה 1.70 שוקל 55 אני יודע שאני רזה העליתי השנה 20 קילו הייתי בתת משקל רציני
אז לשאלה התאמנתי כמה חודשים והגעתי למשקלי של 50 קילו בערך
שמעתי שזה לא טוב להרים מעל משקל הגוף שלי
נכון או חרטא
guyhadad12 מנותק   הגב עם ציטוט